De fitness oefeningen database van FITsociety is vrij groot en wordt met de tijd groter en completer. Maar indien jij specifiek oefeningen toe wilt voegen met jouw eigen foto’s en video’s dan kan dat uiteraard ook. Eigen content kan bijdragen aan jouw merk en naamsbekendheid. En wellicht heb je specifieke signature moves die erg specifiek zijn.

Een eigen oefening toevoegen gaat als volgt:

  1. Ga naar Klanten in het Menu
  2. Kies een willekeurige klant
  3. Ga naar Trainingsschema maken
  4. Klik op de Toggle naar links
  5. Je bent op het Mijn oefening tabblad belandt

In dit tab blad kun je jouw eigen oefeningen beheren en toevoegen:

  1. Geef jouw oefening een naam
  2. Kies het type oefening: beginner, medium of expert
  3. Kies de eenheid die geldt voor de oefening: kilogrammen, kilometers, minuten of seconden
  4. Geef de Youtube URL op als je een video hebt van de oefening
  5. Voer de beschrijving in van de oefening
  6. Kies de spiergroep
  7. Upload de afbeeldingen
  8. Klaar!
Heeft u het antwoord gevonden?